Qigong beim Waldbaden


Waldbaden und Qigong ergänzen sich außerordentlich gut. Qigong ist eine uralte Bewegungsmeditation aus China. Alle Bewegungen sind rund und weich und werden mit der Atmung verbunden - allerdings auch das sehr sanft. Wir hören bei Qigong besonders auf unseren Körper - wo möchte er den Atem hinbringen, wo braucht er ihn gerade.

 

Qigong kann hervorragend mit Waldbaden verbunden werden - beides ergänzt sich wunderbar, da wir durch Qigong die Atmung vertiefen und dadurch die guten Terpene des Waldes noch besser aufnehmen.

 

Der Kurs ist so konzipiert, dass es für Kursleiter*innen für Waldbaden eine effektive Fortbildung ist und für Interessierte einen guten Einstieg in das Thema Qigong und Wadbaden darstellt.

 

Jeder Teilnehmer erhält ein Skript mit allen Übungen. Die Übungen sind alle leicht zu praktizieren, dass Kursleiter*innen sie gut an ihre Teilnehmer*innen weitergeben und andere Interessierte sofort Qigong üben können.


Qigong und Waldbaden Termin
 1. Tag: 11:00 - 16:00 Uhr / 2. Tag 9:00 - 16:00 Uhr / 3. Tag 9:00 - 13:00 Uhr  
Kurs 1/2022  18. - 20. August 2022
   

Preis


Das Seminar kostet incl. Mehrwertsteuer 249,00 € incl. Skript

Ohne Anreise, Unterkunft und Verpflegung

 

Maximal 6 Teilnehmer*innen (klein und fein).



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Inhaltsangabe

Leseprobe


Das Kartenspiel für Klein und Groß

 

Gehe mit Willi, dem Wildschwein und Susi, der Schnecke auf Entdecker-Tour in den Wald.

 

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Ich bin Kursleiterin für Demenz-Partner*innen.

Sobald Präsenzveranstaltungen wieder möglich sind, biete ich Basisschulungen für Demenz-Partner*innen in Hofheim-Lorsbach an. Die Kurse dauern 2 Stunden und sind für Sie kostenlos.

Die Initiative Demenz Partner knüpft an Aktivitäten der weltweiten Aktion Dementia Friends (www.dementiafriends.org.uk) an. Diese Initiative wurde von der englischen Alzheimer Gesellscha­ft gestartet, um das Bild und die Wahrnehmung von Menschen mit Demenz gesamtgesellschaftlich zu verändern. Denn Menschen mit Demenz brauchen eine sensible Nachbarschaft und Umgebung, um möglichst lange zuhause leben zu können.können