Ganzheitliches Seh- und Augentraining in der Natur
Geeignet für alle KursleiterInnen oder TrainerInnen für Waldbaden, Natur- Wald- und UmweltpädagogInnen, GesundheitstrainerInnen.
Es sind jedoch keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.
Auch für Unternehmen und andere Institutionen nach individueller Absprache.
Sehen ist ein Prozess, der Informationen aus der äußeren, physischen und der inneren, seelischen Welt integriert - schon Goethe sagte dazu:
"In ihm (dem Auge) spiegelt sich von außen die Welt, von innen der Mensch -
die Totalität des Inneren und Äußeren wird durch das Auge vollendet".
Wir sehen nicht nur mit den Augen, sondern mit dem ganzen Körper - das Sehen zählt zu den komplexesten Vorgängen, zu denen unser Körper überhaupt fähig ist.
Es gibt kaum einen besseren Ort als die Natur, um diese Vorgänge zu erforschen.
Du erlernst bewährte Methoden der Augenentspannung und des Sehtrainings. Diese wirkungsvollen, leicht in den Alltag zu integrierenden Übungen kannst du in deine (Waldbade)-kurse aufnehmen. Du motivierst damit deine Teilnehmer:innen, achtsamer und bewusster mit ihrer Sehfähigkeit umzugehen.
Meine Ausbildung zur Kursleiterin für Augenschule absolvierte ich bei Wolfgang Hätscher-Rosenbauer, dem Pionier einer ganzheitlichen Augenschule - und ich versichere dir, du wirst den Sehsinn nach diesem Seminar ganz anders "sehen", als vorher. Der Sehsinn ist mehr als 2 Augen :) Die Augenschule von Wolfgang Hätscher-Rosenbauer, wie ich sie auch weitergebe, verfolgt einen ganzheitlich-bewegten Ansatz. Wir werden deshalb sehr viel in Bewegung sein - und nicht nur die Augen bewegen. Selbstverständlich gibt es auch die Theorie zum Sehsinn (und mehr).
Inhalte
Theorie
Sehen ganzheitlich
Grundlagen des Sehvorgangs – der Weg des Lichts
Aufbau der Augen (Anatomie)
Farben sehen
Schutz der Augen
Ernährung für die Augen
Krankheiten (kurzer Überblick)
Ganzheitliches Seh- und Augentraining in der Natur mit Anregungen und Tipps zur Kursgestaltung
Praxis
Augen-Spaziergänge mit folgenden Themen
Ganzkörperlockerung, Augenentspannung und -belebung
(Dehnen und Lockern, Augenklopfmassage, Optisches Fasten, Sonnenlichtbaden, Tönende Augenmassage u.a.)
Augenbeweglichkeit, Gesichtsfeld weiten – peripheres Sehen
(Pendelschwung, Blicksprünge, Schlangenlinien zeichnen, Drehschwung, Meditatives Gehen, Ziehharmonika, Gesichtsfeld kitzeln u.a.)
Nah-Fern-Akkommodation, Fusionsfähigkeit der Augen,
(Schulternaht-Übung, Blickstafette, Das goldene Fingertor, Perlenschnur. u.a.)
Farbensinn beleben und Netzhaut stärken, Visuelles Gedächtnis und bildhaftes Vorstellungsvermögen
(Farbenatmen, Inneres Bild zeichnen, über die Schulter blitzen, Fotograf und Kamera, In einem Bild spazierengehen u.a.)
Acht kostbare Augenblicke (zum Mitnehmen)
Bilder anklicken ...
Meine Qualifikationen in diesem Bereich
Ich bin Kursleiterin für Augenschule und ganzheitliches Sehtraining (Akademie Gesundes Leben bei Wolfgang Hätscher-Rosenbauer).
Termine
Der Kurs geht am ersten Tag von 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr und am zweiten Tag von 9:00 Uhr bis 15:00 Uhr.
|
Ganzheitliches Seh- und Augentraining in der Natur |
| 22. - 23. April 2027 (Donnerstag - Freitag, 6 freie Plätze) |
|
Ganzheitliches Seh- und Augentraining in der Natur |
|
Wenn du eine kleine Gruppe von mindestens 4 Personen hast, dann melde dich bitte.
Ich biete euch einen individuellen Termin für eure Kleingruppe. |
20 % der Einnahmen gehen an Licht für die Welt - damit unterstützt auch du diese tolle Organisation.
Hier findest du Informationen darüber:
Seminarort
Meine Seminare finden in Hofheim-Lorsbach in der Gundelhardstraße 2 statt:
Preis
Das Seminar kostet 299,00 € incl. umfangreichem PDF-Skript mit allen Übungen sowie einer Präsentation der theoretischen Hintergründe (erhältst du bereits vorab)
Ohne Anreise, Unterkunft und Verpflegung
Maximal 6 Teilnehmer*innen (klein und fein).
Bitte beachten Sie dringend meiner AGB - insbesondere § 3 - und sorgen Sie mit einer Rücktritt-Versicherung vor.
Anmeldung
Sehbehinderungen erklärt - das schafft Verständnis bei den Mitmenschen
Katarakt - Grauer Star
Glaukom - Grüner Star
Makula-Degeneration
Diabetische Retinopathie
Retinitis Pigmentosa
Alle Filme und noch mehr Informationen zu Augenerkrankungen, Sehbehinderungen und Blindheit findest du hier: https://www.woche-des-sehens.de/infothek/zahlen-und-fakten/