2 Tage im Wald - mit Übungen zum Mitmachen und Erfahren sowie viel Raum zur individuellen Übungspraxis und zum Austausch.

In diesem Praxisseminar werden Sie viele Übungen in verschiedenen Naturräumen selbst anleiten, sodass Sie die nötige Sicherheit gewinnen, Kurse in der Natur professionell durchzuführen. Am Ende steht Ihre Präsentation einer kurzen, selbstgewählten Übungssequenz (ca. 20 Minuten) vor und mit der gesamten Gruppe.

Empfehlenswert ist das Seminar nach Bearbeitung des Studienheftes "Achtsamkeitsübungen in der Natur", denn Sie sollten die Grundlagen zum Waldbaden bereits zum Seminar mitbringen. Es wird keine theoretische Einführung ins Waldbaden oder der Achtsamkeit geben, da die Praxis und der Umgang mit der Gruppe absolut im Vordergrund steht.

Aufbau eines Kurses "Waldbaden" und "Achtsamkeit in der Natur"

Der Einstieg in den Kurs - Beziehungen herstellen

Die besondere Ansprache bei der Anleitung von Waldbade- und Achtsamkeits-Übungen

Nonverbale Kommunikation

Selbst die Langsamkeit aushalten

Das Ende des Kurses – ein guter Abschluss

Gruppendynamische Prozesse erkennen und steuern

Motivation der Teilnehmenden

Souveräner Umgang mit „schwierigen“ Teilnehmern

Feedback leiten und annehmen

Herausfordernde Situationen bei Outdoor-Veranstaltungen (z.B. Wetter, Waldgefahren, es ist jedoch kein „Erster-Hilfe-Kurs“)

Selbst üben, üben, üben – das Seminar ist sehr praxisorientiert aufgebaut und findet vor allem draußen statt.

Sowie viel Zeit für Austausch mit anderen Kursleiter:innen (u.a. auch Gruppenübungen)

Präsentation eines selbst gewählten kurzen Übungsablaufes zum Abschluss (ca. 20 Minuten).

2 Tage

16 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

Tag 1:  10:00 Uhr  - 17:00 Uhr

Tag 2:     9:00 Uhr - 16:00 Uhr

29.04. - 30.04.2023 (Montag/Dienstag, 3 freie Plätze)

29.07. - 30.07.2024 (Montag/Dienstag, 5 freie Plätze)

04.11. - 05.11.2024 (Montag/Dienstag, 5 freie Plätze)

250,00 € 

Ohne Anreise, Unterkunft und Verpflegung

Besonders effektiv und intensiv:

65719 Hofheim - Lorsbach, Forum für Waldbaden und Naturerleben

Die Seminarräume: Gundelhardstraße 2 in Hofheim-Lorsbach

Der Ort: Hofheim-Lorsbach im Taunus

Übernachtungsmöglichkeiten: In und rund um Lorsbach

Bitte melden Sie sich über dieses Formular an.

Sie erhalten unverzüglich eine Anmeldebestätigung. Anmeldeschluss jeweils 4 Wochen vor dem Termin.

Falls Sie noch Fragen haben - jetzt oder später - können Sie mir gerne eine E-Mail schreiben: annette-bernjus@gmx.de.

Vielen Dank