Senlin-Taiji - 森林太极 - Forum für Waldbaden und Naturerleben

Senlin-Taiji - 森林太极

Neuer Kurs in 2024

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Senlin-Taiji - 森林太极 ist der grüne Weg zu Harmonie zwischen Mensch und Natur.

Mit Senlin-Taiji 森林太极 erfahren Sie mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Energie.

Zuerst öffnen wir beim Waldbaden alle Sinne, sodass wir hellwach, aufmerksam und konzentriert sind.

In diesem Zustand haben wir einen besonders leichten Zugang zu den sanft-fließenden Bewegungen des Taiji.

Die Übungsstunden sind von Leichtigkeit geprägt, sodass Sie vom ersten Tag an von dieser Methode zu mehr Balance im Leben profitieren.

Senlin-Taiji 森林太极 verbindet die Elemente des Waldbadens mit den fließenden Bewegungen des Taijiquans und des stillen Zazens.

Waldbaden beschreibt das Eintauchen in die heilende Atmosphäre des Waldes.

Taiji kommt aus dem Taijiquan.

Taijiquan ist eine uralte chinesische innere Kampf- und Bewegungskunst.st.

Taiji an sich ist schon eine bewegte Meditation. Bei unserem Übungsgut kommt jedoch auch die stille Sitzmeditation zum Zuge.

Möchten Sie wissen, wie es entstanden ist, dann lesen Sie hier ...

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